すっぴん肌をきれいにしたい

メイクをしてきれいな肌を演出するのもいいけれど、本当はすっぴんがきれいでありたい、そう思うのは当然です。
彼氏に見せられるすっぴんになるのはどうしたらいいのでしょうか。
まずは毎日のスキンケアを見直してみましょう。
意外と多いのが洗い過ぎです。
洗顔時に洗い過ぎることで必要な角質や皮脂まで洗い流してしまいます。
すると肌は外部刺激に直にさらされる危険な状態になってしまいます。
洗顔はほどほどにです。
また洗顔後に欠かせないのが保湿です。
おすすめがホホバオイルなどを化粧水前のブースターとして利用することです。
オイルを化粧水前に塗ると、化粧水を弾いてしまいそうですが、肌の表面を覆っている皮脂も油の一種です。
つまり皮脂に近い成分の油であればその後の成分の浸透をよくしてくるのです。
洗顔の後、まずは導入用のオイルを塗るといいでしょう。
それと、健康的な生活習慣も必須です。
正しいスキンケアはもちろん、栄養バランスの良い食事、良質な睡眠、ストレスの発散、適度な運動などがあって、きれいなすっぴんをゲットできるのです。

自信の持てるすっぴん肌を実現

芸能人やモデルの多くは、すっぴんでも肌が綺麗という方も多いと思います。
すっぴんでも綺麗な肌を実現するためには、よく寝ることが欠かせません。
寝不足が続いてしまうことで肌トラブルに悩まされてしまうことも少なくありませんが、日頃の疲れをたっぷりの睡眠で解消することで短期間で改善することもできるでしょう。
さらに、早起きすることや紫外線対策を行うこともすっぴん美人になるためには大切です。
特に紫外線は油断できません。
紫外線対策を怠ってしまうことで、しみやしわなどのトラブルの原因となってしまうので注意しましょう。
きちんと紫外線対策をするのであれば、毎日のUVケアを行なうのはもちろんのこと、日傘や帽子を愛用しましょう。
また、紫外線が強いのは春夏だけではないので、秋冬の季節もきちんと紫外線対策を行い、天気を問わず対策を行うことが欠かせません。
さらに、帰宅後は直ぐにメイクを落としたり、しっかり保湿することもすっぴん美人になる近道と言えるでしょう。

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2017/5/12 更新

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